脸很容易红，一般可通过改善情绪、调整饮食、注意防晒、合理护肤、使用药物等方式进行改善，建议咨询专业医生。

1、改善情绪：对于部分人群，可能由于情绪激动、紧张等，致使面部毛细血管扩张而出现脸红现象，此时需要注意调整情绪，可听舒缓音乐或者及时脱离焦躁环境，调整情绪。

2、调整饮食：此类人群可能由于皮肤过于敏感导致，建议日常适当食用含有蛋白质的食物，如牛奶、鱼肉、鸡蛋等，避免进食易过敏以及辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。

3、注意防晒：建议日常适当防晒，避免紫外线直接照射，如涂抹防晒霜、打遮阳伞、戴遮阳帽等。

4、合理护肤：建议使用具有补水作用的护肤品，同时注意避免使用刺激性洗护产品，也建议尽量避免化妆，另外也不建议自行进行面部刷酸处理。

5、使用药物：如果该症状与疾病有关，如皮炎、糖尿病等，可遵医嘱使用药物进行治疗，如甲硝唑片、盐酸米诺环素片、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。

6、物理治疗：部分人群可能与毛细血管扩张症有关，此时可通过脉冲染料激光、强脉冲光等方式治疗，改善异常情况。

日常还建议保持情绪平和，避免频繁生气、焦虑等，以免影响皮肤健康，避免使用刺激性较强的洗护产品。